Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 55,61g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 68,35g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пшеничная Крупа, Aroy-D Кокосовое Молоко, Малочны Фальварак Молоко 2,5%. Mittagessen: Arahis Project Медовая Арахисовая Паста Медовая, Кабачки, Колбаса Домашняя, Heinz Томатный Кетчуп, Natura Сыр Легкий, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо, Помидоры, Растительное Масло. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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