Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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43,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 80,66g | Kohlh: 115,52g.
Frühstück: B&B Конфеты Желейные , Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе на Гриле, 1 Оладьи кабачковые. Abendessen: 1 Оладьи кабачковые, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Kozel Пиво Темное, Красная Цена Мороженое Ванильное. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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