Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
|
96,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 80,97g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 198,73g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dijo Тортилья, Огурец (с Кожурой), Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Abendessen: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Русский аппетит Плов со Свининой, Плов со Свининой, Троекурово Котлеты Деревенские. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия )))))'s Gewichtsverlauf
|