Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 61,30g | Eiw: 90,76g | Kohlh: 42,75g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 炸薯餅（冷凍）, 豬排（上腰部，去骨）. Abendessen: 金針菇, 有皮雞肉（烘烤）, 娃娃菜, 烚蛋. Snacks/Sonstiges: Movenpick 雲尼拿雪糕. mehr...
|
Zunahme von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LilyFung47's Gewichtsverlauf
|