Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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63 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 35,96g | Eiw: 41,32g | Kohlh: 83,71g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добряна Сыр Король Артур 50%, Кабачки в Кляре, Куриное Филе на Гриле, Новоукраинка Смесь Хлопьев. Mittagessen: Novus Кабачки Жаренные, Кабачки в Кляре, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добряна Сыр Король Артур 50%, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Алена Гавриляк's Gewichtsverlauf
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