Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 81,94g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 82,65g.
Frühstück: Милти Сырники с Бельгийским Шоколадом, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Mittagessen: Милти Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем. Abendessen: Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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