Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 183,65g.
Frühstück: The Bridge Рисовое Молоко с Кокосом, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Комо Сыр Твердый Голландия, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья, Малина. Mittagessen: Zentis Марципановый Батончик, The Bridge Rice Drink Coconut, Помидор Сливка, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Zentis Марципановый Батончик, Чай Несладкий, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Помидор Сливка, Almette Творожный Сыр, Сильпо Лосось Слабосоленый. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mila_S.T.'s Gewichtsverlauf
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