Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2718 kcal
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Fett: 104,24g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 402,67g.
Frühstück: Tarçın, Bal, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Doritos Nacho Peynirli, Ülker Matrax, Yeşil Mercimek Çorbası. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Migros Ezine Peyniri. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Ülker Çubuk Kraker. Snacks/Sonstiges: Tadım Ay Çekirdeği, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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thatisall's Gewichtsverlauf
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