Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 70,55g | Eiw: 58,44g | Kohlh: 116,52g.
Frühstück: Булка Хлеба Ржаник с Брынзой и Беконом, Булочные Вольчека Пирожное Медовое, Капучино. Abendessen: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Черешня. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pumpon4uk's Gewichtsverlauf
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