Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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90,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 35,03g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 111,73g.
Frühstück: Queijo Minas. Mittagessen: Brócolis, Vagem Cozida, Cenouras, Morangos, Carne Moída Refogada. Abendessen: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Quero Milho Verde, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Snacks/Sonstiges: Cereja Fresca, Hershey's Special Dark Menta 60% de Cacau. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Adriana Gomes Alves's Gewichtsverlauf
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