Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 162,85g.
Frühstück: 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend, Cheese English Muffin. Mittagessen: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Pollo Tropical Classic Chicken Sandwich. Abendessen: Subway Double Chocolate Chip Cookie, Bananas . Snacks/Sonstiges: Macaroni or Noodles with Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mikasilva@'s Gewichtsverlauf
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