Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
|
74,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
658 kcal
|
Fett: 41,42g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 11,88g.
Mittagessen: Red Bull Sugar Free Energy Drink. Abendessen: Always Fresh Mixed Olives Deli Style, Coles Garlic Prawns, Coles Garlic Prawns, Mushrooms , Greek Salad. Snacks/Sonstiges: Portview Tuna, Mild Curry. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|