Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 46,70g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück: Baileys Baileys Irish Cream. Mittagessen: Beck's Bier (500ml). Abendessen: Frosta Hühner Frikassee, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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