Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
|
72,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 44,70g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 137,23g.
Frühstück: Jif To Go Natural Peanut Butter. Mittagessen: Strawberries, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Abendessen: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Wonder Classic Hamburger Buns, Vlasic Sweet Gherkins, Kraft Velveeta Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Sonstiges: Chocolate and Marshmallow Graham Cracker Sandwich. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UK cats's Gewichtsverlauf
|