Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 71,52g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 152,70g.
Frühstück: Norven Сьомга Слабосолена, Зеленый Листовой Салат, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Цархліб Хлеб Житнє Диво. Mittagessen: Vale Nutty Way Батончик, Глобино Балик Дарницький, De Luxe Макароны . Abendessen: Roshen Пташине Молоко, Vale Nutty Way Батончик, Глобино Балик Дарницький, De Luxe Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Сыр Фета. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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tanyaklusta's Gewichtsverlauf
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