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300그램증가
메밀국수 무한리필의 폐혜 ㅜ
어제는 당직이라 4500보정보밖에
못 걸었당...
오늘도 화이팅🍓
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 58,74g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 117,72g.
Frühstück: 아몬드. Mittagessen: 바나나, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 통밀식빵, 삶은 계란, 아몬드. Abendessen: 푸르밀 플레인요거트, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 올리브기름, 뒷고기, 김치볶음밥, 계란후라이, 한성기업 곤약, 파프리카, 부추, 팽이버섯, 양배추, 삶은 계란, 삼양 짱구, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 통밀식빵. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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