Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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355 kcal
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Fett: 25,75g | Eiw: 20,25g | Kohlh: 12,00g.
Frühstück: Schweigert Summer Sausage, Crystal Farms Gouda Cheese, Triscuit Smoked Gouda. mehr...
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2367 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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michellejean's Gewichtsverlauf
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