Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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59 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 53,39g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 133,28g.
Frühstück: Cimory Squeeze Yoghurt. Mittagessen: Bawang Merah, Mentimun (dengan Kulit), Blue Band Mentega, Tuna dalam Minyak (Kalengan), Sawi Hijau, Nasi Putih. Abendessen: Nanas, Pepaya, Sirsak. Snacks/Sonstiges: Sawi Dimasak (dari Segar), Daun Bawang, Bawang Putih, Bertolli Olive Oil, Telur Rebus, Tahu. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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