Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 61,37g | Eiw: 72,68g | Kohlh: 67,93g.
Frühstück: Mlekara Sabac Каймак 70%, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Укроп, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Огурец (с Кожурой), Кофе. Mittagessen: Молочный Дождик Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Неполнит Куриные Маффины с Сыром. Abendessen: Чай, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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natalasever's Gewichtsverlauf
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