Fitriana99's Notizen, 07 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
51,5 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2021:
1156 kcal Fett: 54,06g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 69,52g.   Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Kecap, Nasi Putih. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Roma Wafello Choco Blast. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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