Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 55,92g | Kohlh: 41,77g.
Frühstück: Ne Moloko Кокосовое, Карлов Двор Сыр Гауда, Андревский Карбонад, Дубки Балыковая, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Малина, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Ашан Булочка Кайзер. Mittagessen: Янтарь Сыр Колбасный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Глобус Кабачки Фаршированные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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