Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 31,68g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 80,13g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Паштет печеночный ПП, Яйцо, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. Mittagessen: Сметана 20%, Борщ, филе для всего. Abendessen: Лук, Помидоры, Тефтели. Snacks/Sonstiges: Нектарин. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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