Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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208,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 88,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 58,07g | Eiw: 121,95g | Kohlh: 18,49g.
Frühstück: Woolworths Rotisserie Chicken, Coffee with Milk, Strawberries . Mittagessen: Ostrich Biltong (Russel Rich Foods). Abendessen: Cheddar Cheese , Fried Egg . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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keith.pyper's Gewichtsverlauf
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