Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 110,68g | Kohlh: 214,13g.
Frühstück: Селяночка Хлопья Овсяные N3, Семечки, Арахис Обжаренный с Солью, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Sunflower Oil, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидорка Томатная Паста, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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