Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 84,60g.
Frühstück: ВкусВилл Картофельные Чипсы с Солью, Кофе с Молоком. Mittagessen: Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица, Гурмэ Салат Столичный с Говядиной. Abendessen: Зеленый Чай, Рот Фронт Халва Глазированная. Snacks/Sonstiges: Рафинад, Кофе с Молоком, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный. mehr...
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2005 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Евгения Дудкина's Gewichtsverlauf
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