Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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91,9 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 109,20g.
Mittagessen: Kinder Schokolade, Rocher Rocher, Cocktailtomaten, Camembert, Aldi Kasselerbraten, Reinert Gourmet Aspik Tafelspitz, miree Fruchtiges Curry , Rinatura Bio Reiswaffeln. Abendessen: Sweetland Taler Lakritz , Brokkoli, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Biscoteria Zupfkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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