Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2011
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132,0 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 23,43g | Eiw: 77,63g | Kohlh: 190,67g.
Frühstück: Light Thick & Creamy French Vanilla Yogurt, Tap Water, GOLEAN Crunch!, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Cucumber (Peeled), Light Done Right Italian Salad Dresstng, Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage, tyson. Abendessen: Tap Water, Tap Water, Peach Tea on the Go Packets, Baby Carrots, Boil-in-Bag Brown Rice, Boneless Smoked Pork Chops, Peach Tea on the Go Packets. Snacks/Sonstiges: Tropical Mixed Fruit, Original Coconut Milk, Tap Water, Apples, Tap Water, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) , Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Tap Water. mehr...
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4082 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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LittleRedFlatBack's Gewichtsverlauf
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