Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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113,8 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 125,29g | Eiw: 119,74g | Kohlh: 106,12g.
Frühstück: Авокадо, Миндаль, Tesco Mushrooms, Holland & Barrett Honey, Aldi Large Eggs, Tesco Red Pepper, Co-Op Tomatoes, Tesco Olive Oil. Mittagessen: Milbona Low Fat Greek Natural Yogurt, Lidl Simply Mozzarella, Lighthouse Bay Peppered Smoked Mackerel Fillets, Tesco Red Pepper, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Oaklands Blueberries . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Juliaajul's Gewichtsverlauf
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