Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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51 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 48,62g | Eiw: 43,78g | Kohlh: 162,65g.
Frühstück: Персик Персик, Песочное Печенье, Вацак Торт Вишенка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Hochland Крем-Сыр, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Шашлык из Курицы, Помидоры. Abendessen: Laska Мороженое Maximuse. Snacks/Sonstiges: Конфеты из Сухофруктов, Hochland Крем-Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mmasha7's Gewichtsverlauf
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