Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 92,91g | Kohlh: 84,19g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Молоко (Цельное Молоко), Ого Отруби Пшеничные, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Mittagessen: Огурец, Окей Грудка Куриная Гриль, Помидоры, Подсолнечное Масло. Abendessen: Смак Хлеб Таежный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Sonstiges: Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ne zloy's Gewichtsverlauf
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