Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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73 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 20,33g | Eiw: 40,67g | Kohlh: 109,88g.
Frühstück: Oats, Almarai Skimmed Milk, Egg. Mittagessen: California Rolls, Philadelphia Rolls, Spicy Salmon Rolls. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
انا مش عارفه افهم حاجه ولا احسب ازاي الكوسايه اوطماطميه اواي طبق كام كالوري
07 Jul 21 vom Mitglied: gasy geme
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Noha Nabil1's Gewichtsverlauf
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