Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 40,16g | Eiw: 80,91g | Kohlh: 124,56g.
Frühstück: Ikan Bandeng Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih. Mittagessen: Kopi Latte. Abendessen: Ikan Mujair Goreng, Sosis Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ekkie euy's Gewichtsverlauf
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