Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 56,98g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 93,09g.
Frühstück: General Mills Fibre 1, Farmers 1% Milk, Strawberries. Mittagessen: Yellow Sweet Peppers , Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Kraft Miracle Whip, Ocean's Wild Sockeye Salmon, Dill (Dried) . Abendessen: Aylmer Tomato Paste, Kraft Cheddar Cheese, Yellow Sweet Peppers , Aylmer Fire Roasted Tomatoes, Costco Lean Ground Beef, Onions . Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Molson Ultra, Lay's Lightly Salted Potato Chips. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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celticbutterfly's Gewichtsverlauf
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