Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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99,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 59,12g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 200,10g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti Bolognese. Abendessen: Marmelade, Wasa Knäckebrot Mjölk, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art. mehr...
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306 kcal
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Bewegung:
Mittag - Gassi - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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