Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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43,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 56,45g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 97,25g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Малина, Семена Льна, Organic Food Кокосовые Кубики, Творог 9%. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Оладьи. Abendessen: Кабачки запеканка в духовке, Огурец (с Кожурой), Рахат Конфета Красный Мак. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Гузель2107's Gewichtsverlauf
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