Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 35,68g | Kohlh: 194,66g.
Frühstück: Лимон, Приготовленная Красная Фасоль, Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Голубика, Молоко 2,5%, Хлопья Fitness. Mittagessen: Гречневая Крупа (без Жира), Салат из Капусты и Огурца. Abendessen: Роллтон Вермишель . Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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1788 kcal
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Bewegung:
хотьба - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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alisamorgan1303's Gewichtsverlauf
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