Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 27,81g | Eiw: 65,07g | Kohlh: 155,26g.
Frühstück: Obela Hummus, Papaya, Canela, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Cúrcuma, Herdez Salsa Casera, Café, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, San Juan Claras de Huevo, Nopales, La Costeña Frijoles Bayos Enteros. Mittagessen: Maggi Jugo Sazonador , Aceite de Oliva Extra Virgen, Limón, Sanissimo Salmas (Paquete), Soi-Yah! Soya Texturizada, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Chile Habanero, Cilantro, Cebollas, Tomates. Abendessen: Jell-O Gelatina Cero Azúcar, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Manzana Verde, Lala Griego Zero Natural, Silk Leche de Almendra sin Azúcar, Canela. Snacks/Sonstiges: Almendras, Toronja (Rosa y Rojo). mehr...
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konstantes Gewicht
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mal marin's Gewichtsverlauf
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