Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 51,93g | Eiw: 117,13g | Kohlh: 186,61g.
Frühstück: Русский Бисквит Мини Маффин с Начинкой "Варёная Сгущёнка ", Эколайн Рис Бурый, Запеченная или Жареная Форель. Mittagessen: Вода из под Крана, Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла, Лук-Порей. Abendessen: Малиновое Варенье, Блины на Молоке, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Молочный Мир Мороженое "Пушок". mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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DaryS16's Gewichtsverlauf
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