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Bodo lah naik sekilo yg penting hasil PCR negative..minggu lalu efek mens dan + covid jd auto 3M mangan mangan enak masker..tp kmrn perut ud bloating bgt saat nya ganti menu yg back on track~
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62 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 36,71g | Eiw: 83,26g | Kohlh: 190,58g.
Frühstück: Yellowfit DFC Original, McDonald's Fish Fillet Burger. Mittagessen: Milna Rice Crackers, Cocoa Powder (Unsweetened) . Abendessen: Banana. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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larasati29's Gewichtsverlauf
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