Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 47,84g | Eiw: 76,68g | Kohlh: 96,05g.
Frühstück: Boombar Choco Protein Paste, Магнит Банан, SPAR Хлеб Сергеевский, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Пицца из фарша. Snacks/Sonstiges: Русское Море Крабовые Палочки, Лента Мука Пшеничная, Творог 5%, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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naumanhik's Gewichtsverlauf
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