Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 51,24g | Eiw: 154,11g | Kohlh: 96,29g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Подворье Марлин Холодного Копчения, Яйцо, Ёбатон Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Селяночка Овсяные Хлопья, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Abendessen: ВкусВилл Цыплёнок-Табака Охлаждённый, Виктория Картофель Жареный с Луком, ВкусВилл Сосиски, ВкусВилл Сосиски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Snacks/Sonstiges: Monster Black Monster Energy Ultra, Арбуз, Молодая Морковь. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|