Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 50,02g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 102,70g.
Frühstück: Кировский Сухари Киевские, Ашан Груша Вильямс, Кировский Сметана 20%, Полевское Творог Деревенский 9%, D'arbo Мёд Акации. Mittagessen: Милково Голландский Сыр 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Всеслав Батон Подмосковный Новый , Чудо Творожок Вишня-Черешня. Abendessen: Олейна Масло Растительное, Лента Мука Пшеничная, Красная Цена Изюм, Продимекс Сахар Белый, Яйцо Куриное, Кировский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кировский Сметана 20%. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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bystririna41's Gewichtsverlauf
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