Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2014
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75 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 62,37g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 238,07g.
Frühstück: Круассан, Кофе, Простоквашино Зернистый Творог, Мёд. Mittagessen: Бутерброд с Сыром, Пирог с Мясом. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Baileys Ликер, Bosca Шампанское. mehr...
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2076 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Tyti777's Gewichtsverlauf
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