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Day off today, typical diet of strawberries, blueberries and trail mix.
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64,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 76,92g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 102,23g.
Mittagessen: Strawberries , Hard-Boiled Egg , Tangerines (Mandarin Oranges), Blueberries . Abendessen: Coles Finest Chorizo Sausage, Greek Salad. Snacks/Sonstiges: Fropro Ice Cream, Flat White, Well Naturally Milk Chocolate Honeycomb No Sugar Added, Macro Organic Trail Mix. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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