Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
|
61,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 44,76g | Eiw: 74,84g | Kohlh: 167,67g.
Frühstück: Абрикос, ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Перекресток Авокадо . Mittagessen: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Abendessen: Аладушкин Ромовая Баба со Светлой Глазурью, Calve Соус Тикка Масала , Куриное Филе, Чебуречье Чебурек Мясной Сочный . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iana1234567's Gewichtsverlauf
|