Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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95,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 81,41g | Kohlh: 104,83g.
Frühstück: Кабачковые Оладьи. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Карамель, Капучино, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Капучино, Славянка Конфета Шоколадная, Чай. mehr...
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2260 kcal
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Bewegung:
ходьба - 5 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Людовиг14's Gewichtsverlauf
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