Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 62,41g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 223,41g.
Frühstück: Loncoleche Yogurt Protein Trozos Mango Maracuya , Santa Rosa Queso Crema, Costa Crackelet . Mittagessen: Jumbo Pan Ciabatta Rustico, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Puré de Papa. Abendessen: Té (Infusión), Fuchs Pan Molde Integral, Palta Hass, Jumbo Pan Ciabatta Rustico. Snacks/Sonstiges: Jumbo Pan Ciabatta Rustico, Durazno. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Cristianxp's Gewichtsverlauf
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