Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 103,35g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 183,71g.
Frühstück: Fratelli Laurieri Scrocchi, AH Halfvolle Melk, AH Galia Meloen, AH Geitenkaas 30+, AH Vijgen , Cherry Tomatoes, AH Komkommer, Pine Nuts (Pignolias), Jumbo Bloemen Honing, AH Maisbrood, Egg. Mittagessen: Apple, AH Mango Eetrijp, AH Advocado, AH Komkommer, AH Roma Tomaten, Avocado Vegetable Oil , AH Champignons, Ekoplaza Beluga Linzen, AH Zalmfilet, AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Gele Peen. Abendessen: AH Kersen, Sera Gebakken Aubergines, AH Roma Tomaten, Pesto Sauce, AH Verse Croissants, AH Mozzarella, Leffe Blond 0,0%. Snacks/Sonstiges: AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Halfvolle Melk, Fratelli Laurieri Scrocchi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GorowinkaM's Gewichtsverlauf
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