Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
|
96,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 52,83g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 118,24g.
Frühstück: Помидоры, Чай, Вязанка Ветчина Столичная, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Abendessen: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Хлеб Бородинский, Вязанка Ветчина Столичная, Огурец (с Кожурой), Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary414's Gewichtsverlauf
|