Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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57 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 37,07g | Kohlh: 80,82g.
Frühstück: Sulu Köfte, Sakız (Şekerli), Yeşil Mercimek Yemeği, Salça, Soğanlar, Yeşil Biber, Dana Etinden Yapılan Köfte, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Yapraklı Marul. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Kayısı. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fıtorfat's Gewichtsverlauf
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